“何もしない”ことで、自分と人とつながる。

自分を大切にすることで、再び自分と、仲間と、世界とつながるための時間。

はじめに

がんばることが、あたりまえになっていませんか。

つねに走り続け、成果を求め、予定を埋めていく毎日。
それは確かに素晴らしいことです。

けれど、心が置き去りのままでは、動けなくなる。

森のリトリートは、「何かをする」ための場所ではなく、
“何もしないこと”を体感するための場です。

“自分の心地よさ”に耳を傾けるための場です。

自然の中で、音を聴き、火を見つめ、息をする。
その静けさの中で、人は本来の自分を取り戻す時があります。

わたしたちは、普段がんばっている人ほど、そのような時間が必要だと想っています。

森のリトリートが生まれた理由

私はこれまで、経営者やリーダーの方々に多く出会ってきました。
彼らは皆、責任感が強く、誠実で、努力家です。
でも同時に、誰よりも孤独で、誰よりも疲れています。

「人を支えたい」という想いが強い人ほど、
自分を後回しにしてしまう——。そんな方々にこそ、“何もしない時間”を届けたい。
それが、この森のリトリートを始めたきっかけです。

森のリトリートとは

ENチャージの森のリトリートは、
“自然”と“沈黙”を通じて、心を整える体験型プログラムです。

火のあたたかさ、鳥の声、木々のゆらぎ——
自然の中では、私たちが普段つくっている「役割」や「言葉」が、
すっと溶けていきます。

すると、不思議なことに、「自分」や「人」への信頼が戻ってくる。
リトリートとは、再び“つながり”を取り戻すための旅なのです。

森のリトリートで


得られるもの

Benefit 01

頭ではなく、心でつながる

沈黙の中にいると、相手の呼吸や仕草に気づき始めます。
言葉を超えたつながりが生まれ、安心感が広がります。

Benefit 02

感情がほどける

火の前に居ると、不思議と感情がほどけていきます。
無理にがんばらなくてもいい、という安心の中で、心の鎧がゆっくりと外れていきます。

Benefit 03

エネルギーが戻ってくる

静けさの中で、自分の中の声が聞こえるようになる。
「本当はこうしたかった」
「これでよかったんだ」

そんな小さな気づきが、次の一歩のエネルギーになります。

Before → After

BeforeAfter
頭が常に忙しい心が落ち着く
人といても孤独を感じる自分、人との繋がりを感じる
疲れていても止まれない自然に休めるようになる
自分を責めがちそのままの自分を受け入れられる
未来への焦り今、この瞬間に戻れる

森のリトリートが


大切にしていること

Philosophy 01

「Doing」ではなく「Being」

何かを“する”ではなく、ただ“いる”ことを体験する。
人は「存在するだけで価値がある」という感覚を思い出す時間。

Philosophy 02

「自然」と「沈黙」に身をゆだねる

答えを与えるのではなく、感じる力を取り戻す。
森は、人間よりもずっと長い時間を生きており、その静けさが、私たちをゆっくりと導いてくれます。

Philosophy 03

「ひとり」と「みんな」を行き来する時間

個でありながら、他者と共にいる。
孤独ではなく、共にいる静けさを感じる体験。

こんな方に


おすすめです

忙しすぎて、自分の時間をもてていない。

もっと自分を大切にする時間が必要だと感じている。

自然の中でリセットしたい。

新しい一歩を踏み出す前に、自分を整えたい。

思考を一度止めて、感情を研ぎたい。

村本貴之からのメッセージ

私たちは、いつも“何かをしよう”としています。
もっと頑張らなきゃ、結果を出さなきゃ、成長しなきゃ——。
けれど、本当に大切なのは「いま、ここにいる自分」を感じることです。

気持ち良い空気の中、静かに呼吸をしていると、
不思議と“ここにいる自分を感じ。受け容れられる“瞬間があります。

森のリトリートは、“立ち止まる”ための時間です。
自分が大切にする仲間と、自分を大切にする時間を過ごしませんか

お申し込み・お問い合わせ

森のリトリートは、少人数制・完全予約制で開催しています。

詳細については、お気軽にお問い合わせください。